Fim de Semana

PROGRAMAÇÃO fim de semana 23 e 24 de janeiro

SÁBADO

MTB SÁBADO

Caminho do Imperador. Itaipava!
Aproximadamente 03 hs de Treino!
Percurso intermediário e longo!
(Será explicado na hora)
Ponto de encontro:
Posto Brasão BR 040 Itaipava!
Começa 07:00 ( chegar um pouco antes)

CICLISMO

70.3 / Iron – 90 / MASTER

CIC 1 – 5:48 no Renato Estrella Barra – 2 voltas na reserva + guaratiba + pontal + rotatoria na prainha + pontal + topo da grota + canoas e vale – + 40km/h , Junior

CIC 2 – 5:50 no Renato Estrella Barra – 2 voltas na reserva + Rio Morto + Bandeirantes + Grota até o Ipiranga + volta pra Barrinha + joa ate sao conrado (opcional). 37 a 40km/h , Victor

CIC 3 – 5:52 no Renato Estrella Barra – 2 voltas na reserva + Rio Morto + Bandeirantes + Grota até o TOPO + volta pra Barrinha 32 a 36km/h, Betao

DOMINGO

TREINO DE CORRIDA NA LAGOA !!!

7:00 na ANIBAL DE MENDONÇA

Ciclismo 2:30hrs livre