Há um número ideal de provas por ano?

O nosso corpo possui diversas variáveis que são ajustáveis com o treinamento e a adaptação do mesmo é gradativa e acontece aos poucos. Por Prof. João Magalhães Hoje em dia temos um grande número de provas acontecendo, sejam elas de corrida ou de triatlo. Quando vamos planejar nosso calendário de provas, se é que fazemos isso é normal nos empolgarmos e querermos fazer todas as provas que vemos pela frente. Porém o nosso corpo está preparado para isso? Isso é o melhor para atingirmos objetivos Continue reading →

Relato: Cassino Ultra Race – A maior praia do mundo

Relato: Cassino Ultra Race – A maior praia do mundo Por Roger Cardoso Amigos esse fim de semana vivi um desafio sensacional e ao mesmo tempo surreal. Desafiados fomos a percorrer a maior praia do mundo: A Cassino tendo 230 km de extensão. Muita expectativa em torno de tamanho desafio por todos os atletas, mas jamais poderíamos imaginar que lá a natureza fosse tão selvagem. Um sol implacável para cada atleta, mas esse mesmo sol se camuflava diante de um vento ainda muito forte, alguns Continue reading →

Velocidade e Dinheiro: A Maratona de Nova York em cinco Gráficos

Velocidade e Dinheiro: A Maratona de Nova York em cinco Gráficos   por Anne Riley Bloomberg Business   O número de corredores que terminam a maratona de Nova York tem subido desde o evento do inaugural, exclusivamente masculino, em 1970. No ano passado, a corrida atraiu 50.530 finalistas, de acordo com os New York Road Runners, e mais de 40% eram mulheres. Este ano, cerca de 50.000 maratonistas são esperados para terminar a icônica, das five-borough corrida de rua, que será neste domingo, 1 de Continue reading →

Cunha/ SP recebe o L’Étape Brasil by Le Tour de France

L’Étape Brasil by Le Tour de France será no dia 25 de outubro de 2015. A primeira edição do L’Étape Brasil by Le Tour de France será em Cunha, interior de São Paulo. A região foi escolhida por ser montanhosa e possuir as características que o L’Étape du Tour exige. Serão subidas e descidas com as inclinações necessárias para fazer todos os participantes se sentirem parte de um dos maiores e mais importantes eventos esportivos do mundo. A largada acontecerá às 7 horas do dia Continue reading →